7 důvodu proč pít Matchu

Co je Matcha? 

Matcha funguje jako přírodní energy drink a zlepšuje soustředění, ale také zrychluje metabolismus a proto napomáhá k lepším fyzickým výkonům. Matcha dále zvyšuje pozornost a zlepšuje paměť. Zároveň však také snižuje stres a navozuje pocit relaxace.

Jakou má Matcha chuť?

Jemnou, nasládlou s kořenitými a oříškovými tóny. Na rozdíl od ostatních zelených čajů je chuť matchy mnohem výraznější, za což mohou mladé lístky. Někdo její chuť miluje ale najdou se i tací, kteří jí nemohou cítit. 

Matcha je 100% zelený čaj, který pochází z Japonska, kde má již tisíciletou tradici. Teprve ve 21. století se stal světovým trendem a velmi oblíbeným produktem.

Matcha obsahuje velké množství antioxidantů, je také bohatý na vitaminy A, E, C, minerály železo, vápník, draslík a zinek.

7 Důovdů proč pít Matchu

1. Zdroj EGCG - antioxidant ve formě katechinu.
2. Nabuzuje metabolismus - bez vedlejších účinků.
3. Detoxikace těla - pomáhá dostat z těla těžké kovy a chemické toxiny.
4. Posiluje imunitní systém - obsahuje draslík, vitamíny A a C, železo, bílkoviny a vápník.
5. Postupně doplňuje energii - obsahuje čajový kofein tein, který je pro tělo šetrnější než kofein obsažený v kávě.
6. Navozuje pocit klidu - aminokyseliny L-theanin v lístcích použitých k výrobě zeleného čaje matcha stimuluje produkci alfa vln v mozku
7. Posiluje paměť a soustředění - L-theanin produkuje hormony jako dopamin a serotonin, které zlepšují náladu, posilují paměť a podporují lepší koncentraci.

Matcha je v dnešní době velmi oblíbený nápoj, který ale není jenom trend, ale má opravdu pozitivní účinky.

Samozřejmě je ale potřeba mít vyvážený životní styl, být fyzicky aktivní a nespoléhat pouze na to, že mě Matcha zachrání.